1. High-intensity interval training‏ (אנגלית)
    שיטת אימון גופני הכוללת בתוכה מספר אימוני אנאירובי קצרים שבין כל אחד ואחד מהם ישנה הפסקה.

ראו גם

עריכה

קישורים חיצוניים

עריכה
  ערך בוויקיפדיה: HIIT