HIIT עריכה

  1. High-intensity interval training‏ (אנגלית)
    שיטת אימון גופני הכוללת בתוכה מספר אימוני אנאירובי קצרים שבין כל אחד ואחד מהם ישנה הפסקה.

ראו גם עריכה

קישורים חיצוניים עריכה

  ערך בוויקיפדיה: HIIT