מדיטציה: הבדלים בין גרסאות בדף

{{ניתוח דקדוקי|

|כתיב מלא=מדיטציה

|מין=נקבה

|שורש=

|נטיות=}}

# שיטה המסייעת להירגעות של הנפש והגוף, מצב בו הגוף רפוי ונח מכל מחשבה או רגש.

#:* כדי לבצע '''מדיטציה''' עליך להימצא במקום [[שקט]], נטול [[רעש|רעשים]], לנשום עמוק ולהתרכז ב[[נשימה]].